第一卷 啟程 第十二章 訓(xùn)練就必須持之以恒(1/9)

    老湯姆帶回來的吃食極為簡單。長條的棍狀面包、燉土豆，以及某種綠葉蔬菜燉煮的湯。食物的品種單一，好在量很足。一天沒吃東西的方秋靈早就餓壞了，接過食物后也不客氣，很快消滅的一干二凈。<r/>

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    吃過東西后從院子的水井里拉起一桶水簡單的沖洗一下。老湯姆早早在院落里點燃了營火，并從柴屋里丟出兩條毛毯，示意他直接睡著院子里。<r/>

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    至于為什么不進(jìn)柴屋里休息？老湯姆的說法是提前感受一下野外露營，并囑咐方秋靈早點休息。明天的訓(xùn)練要加倍，不早點睡身體撐不住！<r/>

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    方秋靈也累了一天，已經(jīng)沒精力去分辨老湯姆是不是又在嚇唬他。躺下后沒多久就鼾聲大作。<r/>

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    第二天的清晨，方秋靈被一陣咆哮驚醒。老湯姆揮舞著巨大的木棍把他弄醒，然后開始了新一天的訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容還是跑步，不停的跑，不間斷的跑。<r/>

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    第三天清晨，方秋靈早早就起床了，收拾好后不等老湯姆的咆哮就乖乖在院落里先跑了起來。老湯姆轉(zhuǎn)悠了一圈，橫豎是是沒找到咆哮的機(jī)會，于是出于找茬的，直接在負(fù)重上多加了一根木柴。<r/>

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    第四天的訓(xùn)練還是不變，依舊是跑步。老湯姆認(rèn)為這幾天的運(yùn)動量還不夠，證據(jù)就是方秋靈居然還能自己早早的起床，不給他罵人的機(jī)會。所以為了表示嘉獎，訓(xùn)練的內(nèi)容增加了蛙跳和伏地挺身。<r/>

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    第五天，摸著胡子的老湯姆完全展現(xiàn)出了他被稱為魔鬼教官的原因。他想盡一切方法對方秋靈進(jìn)行懲罰，哪怕是喘氣聲大了點也要挨罰。而且懲罰的內(nèi)容千奇百怪，不把人折騰趴下就不會停的那種。<r/>

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    院落里的訓(xùn)練一共持續(xù)了二十天。<r/>

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    前十天完全是體能訓(xùn)練，老湯姆每天都會想新的點子來榨干方秋靈的體力，十天里每一天的內(nèi)容是相同的。方秋靈每天都累得到頭就睡，根本沒時間、沒空想其他的。<r/>

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