心肺功能是人體心臟泵血及肺部吸入氧氣的能力，而兩者的能力又直接影響全身器官及肌肉的活動。
而強大的心肺功能可以支持在進行高強度運動時加速的身體代謝需求，確保足夠的氧氣和營養(yǎng)物質被迅速輸送到工作中的肌肉和其他器官中，從而提升運動表現(xiàn)和耐力。
因此，可以說強大的心肺功能是支持高強度訓練的基礎，也是踏出體能強化的關鍵一步。
方游感覺胸中蘊含著一股強大的丹田之氣，連呼吸都變得順暢了許多。
而這也意味著，現(xiàn)在的方游打架子鼓變得更輕松了！
架子鼓對方游這個2歲小孩來說確實是很消耗體能的樂器，因為他要頻繁運用到上肢、下肢甚至是軀干的核心力量。
哪怕是解鎖了【不懈活力】降低了體能消耗，方游每天練習架子鼓最多1小時就累了。
但是在增進了心肺功能后，方游現(xiàn)在可以持續(xù)練習2小時以上。
他逐漸感受到鼓點的召喚！
2歲的生日，方游依然和夏諾一起慶祝。
盡管現(xiàn)在還只是個小蘿卜頭，但夏諾已經(jīng)出落得愈發(fā)可愛。
精致的五官，讓方游不由想起前世所熟知的櫻花國國民閨女蘆田愛菜。
此時大家一起唱完了生日歌，準備分蛋糕，夏諾嚷嚷著要親自來切。
給方游分蛋糕的時候，夏諾故作神秘地和方游貼貼起來，和他悄悄咬起了耳朵：
“游游，你知道草莓哪個位置最好吃嗎？”
“哪里？”方游微微挑眉。
“是草莓尖尖喲！”
夏諾說著將蛋糕上的草莓切成兩半，然后用用叉子叉起草莓尖尖的部分，遞向方游嘴邊。
“來，吃草莓尖尖！”
“唔姆……”
方游吃了下去，夏諾忽然湊到他懷里，一臉好奇地抬頭望著他：
“草莓尖尖好吃嗎？”
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